Malzemeler:
Su ile nescafeyi karıştırın, buz kalıplarına bölün ve dondurun. Muz ile laktozsuz sütü blenderize edin. Kahveli bu küplerinizi muzlu sütünüz ile birleştirin
Diyetisyen notu: Obezite cerrahisi geçirmiş hastalar 15. Günden sonra tüketebilir.
Diyetisyen Demet Özelgün
[widget id="sfsi-widget-2"]