Obezite ve Uyku Apnesi

Uyku apnesi, uyku sırasında üst hava yolundaki tıkanıklıklar nedeniyle tekrarlayan solunumsal bozukluklar sonucu gelişen, birçok vücut sistemini ilgilendiren önemli bir sağlık sorunudur. Derin uykuya bir türlü dalamama, iyi oksijen alımı olmaması sonucu uyku kalitelisi etkilenir.

Yaş, cinsiyet, obezite, fazla kilo alımı ile boyun çevresi kalınlaşması, sigara, alkol kullanımı uyku apnesi görülme riskini arttırır.

Araştırmalara göre obeziteye bağlı pek çok hastalık gelişir ve uyku apnesi de bunlardan biridir. Uyku apneniz var ve eğer kilolu iseniz mutlaka kilo vermelisiniz ya da zayıf iseniz egzersiz sizler için son derece önemlidir.

Özellikle de morbid obezite (BKİ>40),  uyku apnesine yol açan etkenlerden biridir ve bu süreç de başta hormonlar olmak üzere bir çok sistem olumsuz yönde etkilenir. Daha fazla kilo alımıyla kan basıncının kötüleşmesi, tansiyon problemleri, glukoz intoleransı ve uyku apnesinin daha kötü hale gelmesine yol açar; döngü bu şekilde devam eder.

Kilo verme ile birlikte kritik basınçta azalış sağlama ve apnede iyileşmenin görülmesi için bariatrik cerrahi girişimi bu sorun karşısında kullanılan yöntemlerden biridir.

Yapılan bir çalışmada bariatrik cerrahi operasyonu sonrası uyku apnesi olan hastalarda %85.7 oranında düzelme gözlemlenmiştir.

Benzer problemleri yaşıyorsanız ilk fırsatta doktorunuza danışmalı ve diyetisyenlerden destek almalısınız.

Diyetisyen Demet Özelgün

[widget id="sfsi-widget-2"]