• Türkçe
TARİFLER

Muzlu Protein Shake

Malzemeler:

  • 1 çay kaşığı kafeinsiz nescafe
  • 1 bardak laktozsuz süt
  • ½ muz
  • 1 ölçü barifit protein tozu

Tüm malzemeleri blendırıze edin. 1-2 saat buzdolabında bekletin, shakeniz hazır

Diyetisyen notu: Obezite cerrahisi geçirmiş hastalar 15. Günden sonra tüketebilir.

Diyetisyen Demet Özelgün

[widget id="sfsi-widget-2"]